РАСПИСАНИЕ

практики
все
Индивидуальные занятия
Йога Open Air
Йога в гамаке
Йога для беременных
Йога для детей
Мини-группа 2-6 чел
Парная йога
Универсальная Йога
Универсальная Йога (новички)
Ха-стиль Универсальной йоги
Ха-Тха йога


Йога Open Air
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Йога Open Air 7.30

В летний период приглашаю всех желающих пойожиться на свежем воздухе!!! 

Каждое Воскресенье в 7.30 утра встречаемся в парке Победы на аллее Славы (напротив аквапарка "Водолей")
Друзья!
Лето в полном разгаре! Душные залы уже надоели? Хочется быть ближе к природе? Или просто сменить обстановку? А возможности выехать далеко за пределы города нет...

Не стоит расстраиваться! Давайте заниматься йогой на свежем воздухе недаоеко от дома! Каждое Вс в 7.30 собираемся в парке Победы.

Практикуем,пранаямим,бегаем босиком по зеленой травке и получаем потрясающий энергетический заряд бодрости и просто позитивное настроение.

С собой необходимо принести коврик)).

И помните: Йога для всех,кроме ленивых!

Не забудьте пригласить с собой друзей и поделиться с ними положительными эмоциями и приобщить их к здоровому образу жизни!

В программе: подготовительные пранаямы, практика Сурья Намаскара (Приветствие Солнца), асаны,основные пранаямы, шавасана, энергетические практики, хождение по траве.

Продолжительность-1,5 часа.

Практика проводится за пожертвования.
Ом.

Для связи 420-424 или 8-918-740-40-60 Черкашина Юля. 

Быть в курсе событий ! Если Вы хотите получать информацию о проведении всех семинаров и мастер-классов, подключайтесь к рассылке! Для этого отправляйте номер телефона на e-mail : guruasana@gmail.com , укажите свое Имя и Фамилию, или вступайте в группу В Контакте . Это удобно!







г.Ставрополь ул.Ленина 370      ул.50ЛЕТ 20Б йога клуб "ШАНТИ"     guruasana.ru 2013
email: guruasana@gmail.com
phone: +7 918 740 40 60,   420 424
skype: GURUASANA