НОВОСТИ / Йога-ретрит в Непал

Хорошая возможность посетить уникальную страну мест Силы и удивительной красоты с 16 по 29 октября 2017 вместе с Олегом шпагиным (г.Москва, @oleg_shpagin)
 

Примерный бюджет на одного участника программы 12 дней
Билеты в Непал и обратно участники программы приобретают самостоятельно.
1. Цена программы (практики йоги, организация трекинга и экскурсий) – 500$.
2. Локальные авиарейсы, налог аэропорта, оплата пропусков в национальный заповедник и архитектурные памятники, заказ экскурсионных автобусов и джипов – 650$.
3. Виза в Непал – 45$.
4. Проживание. Сумма за программу – 150$.
5. Питание: (в зависимости от аппетита) – от 100$ до 300$.
Таким образом, примерный бюджет всей программы (за исключением международных авиабилетов) не превышает 1550$.
Стоимость авиабилетов из Москвы примерно 30-40 тыс.
Внимание! Указанная сумма не включают расходы на экипировку, сувениры и другие возможные личные затраты. Рекомендуется на всякий случай иметь запас средств.
Что взять с собой
1) загранпаспорт; 2) билеты; 3) деньги; 4) четыре фото (два для получения визы и два – для пропуска в национальный заповедник); 5) специальную обувь для трекинга – туристические ботинки или кросовки на жесткой подошве. Внимание! Рекомендуется брать разношенную обувь, хорошо притертую к ноге; 6) легкую обувь для Катманду; 7) туристический коврик, как мат для практики в горах; 8) крем для лица против солнечных ожогов; 9) солнцезащитные очки и головной убор; 10) плащ или куртку против дождя; 11) форму для тренировок в Катманду и в горах; 12) термобелье для сна ночью в горах (можно также использовать как тренировочную форму); 13) удобный крепкий рюкзак; 14) поясной или нашейный кошелек; 15) спальный мешок; 16) куртку средней теплоты; 17) предметы личной гигиены.
Все вышеперечисленные вещи (кроме первых пяти пунктов) можно купить в Катманду, дешево и хорошего качества.


Друзья! Группа будет небольшой, 10 человек. Подтверждением вашей поездки будет предоплата 15т.

Программа ретрита: жми на Facebook





г.Ставрополь ул.Ленина 370      ул.50ЛЕТ 20Б йога клуб "ШАНТИ"     guruasana.ru 2013
email: guruasana@gmail.com
phone: +7 918 740 40 60,   420 424
skype: GURUASANA