НОВОСТИ / Йога Тур на Бали

 Приглашаем вас на загадочный остров Бали!

 

Совершить незабываемое путешествие и позаниматься Йогой!

Мы предлагаем вам увидеть настоящее Бали, со всей его красотой и волшебством,чтобы вы могли влюбиться в этот остров раз и навсегда!
Мы покажем вам самые интересные места,в которые не попадают обычные туристы,вы увидите все красоты этого острова и прикоснетесь к его культуре!
Ежедневные практики в необыкновенно красивых местах в соприкосновении с девственной природой с преподавателем УНИВЕРСАЛЬНОЙ ЙОГИ Черкашиной Юлией (г Ставрополь), будут заряжать вас энергией и оставят незабываемые ощущения!
Путешествие рассчитано на 14 дней.

Место проведения – один из лучших отелей на Бали “Конрад” 5*

Участники программы будут иметь круглосуточный доступ к тренажерному залу, сауне, джакузи, главному бассейну и пляжу.

Программа :

1 день
 Встреча в аэроппорту, трансфер, размещение в отеле (вилле) ,
отдых с дороги.

2 день
Утренняя практика.
Универсальная Йога Ха-Тха-стиль. Завтрак.
 Экскурсионная программа по желанию.
 Вечерняя практика: лекция «Что такое Универсальная Йога».

3 день
Утренняя практика .
Ха-Тха-йога. Подготовительные пранаямы. Практика асан. Основные пранаямы. Шавасана. Завтрак.
Экскурсионная программа по желанию.
Вечерняя программа: Лекция «Яма-Нияма. Законы Вселенной.»

4 день
Утренняя практика .
Универсальная Йога Ха-стиль. Завтрак.
Экскурсионная программа по желанию.
Вечерняя программа. Лекция «Для чего нужны асаны»

5 день

Утренняя практика 

Универсальная йога Тха-стиль

 Экскурсионная программа по желанию.

6 день
 Произвольная программа. Завтрак.
 Свободный день. По желанию – можем пляжиться, можем шопиться..
 Вечерняя практика- Пранаямы.

7 день
 Утренняя практика.
Йога с партнером «актив-пассив». .Завтрак.
 Экскурсионная программа по желанию
8 день
Утренняя практика.
Асаны для рук Универсальной Йоги. Ха-Тха-последовательность.
Экскурсионная программа по желанию.

9 день
Утренняя практика.

Йога с партнером «актив-актив».

 Экскурсионная программа по желанию
 Вечерняя практика- Йога-нидра.

10 день
Утренняя практика- «Здоровый позвоночник».
 Экскурсионная программа по желанию.

11 день
Утренняя практика.

Ха-Тха- йога.

 Экскурсионная программа по желанию.
 

12 день
 Утренняя практика. Утренняя практика «Акро-йога».

13 день
Утренняя практика.
«Самаконасана в массы» или «Как быстро и эффективно освоить поперечный шпагат».
Свободный день. По желанию – можно пляжиться, можно пойти по магазинам за сувенирами и т.д.

Прощальный пир :)

14 день
День отъезда.
 Утренняя практика. Универсальная Мандала Йога. Работа по сторонам света, пранаямы и визуализации.
Трансфер в аэропорт.

Внимание! Время тренировок может изменяться по согласованию с членами группы в соответствии с программой конкретных дней и с учетом физического самочувствия участников группы. По желанию участников группы предусмотрены танцевальные классы в стиле латино и восточных танцев.Любые экскурсии по вашему желанию могут быть организованы.

В стоимость  тура на одного человека входят:
-практики йоги, лекции, танцевальные классы- 550$

-виза (оплачивается по прилету)- 25$

-карта в спа-отель  “Конрад” 5*  100-120$ (Участники программы будут иметь круглосуточный доступ к тренажерному залу, сауне, джакузи, главному бассейну и пляжу.)

Возможно одноместное размещение!
Оплата билетов ,отеля или виллы (от 95$ за номерсут), питание,культурная программа (экскурсии) оплачиваются на месте из расчета вашего личного бюджета.

Вещи.
Нужно брать с собой минимум необходимых и универсальных вещей.
1. загранпаспорт; 2. билеты; 3.деньги; 4. специальную обувь для трекинга – туристические ботинки или кросcовки на жесткой подошве; 5. фонарик, 6. фото или видео аппаратуру и принадлежности; 7. Два коврика для практических занятий йогой;8. банные принадлежности и косметику; 9. крем против солнечных ожегов; 10. солнцезащитные очки; 11.широкополую шляпу или кепку; 12. легкие «шлепанцы»); или сандалии; 13. 3-4 футболки; 14. Теплую кофту, олимпийку, спортивные штаны или костюм с длинным рукавом ; 15. плащ или куртку против дождя; 16. форму для тренировок ;17. купальный костюм для купания; 18. Белье; 19. минимум три пары носков; 20. удобный крепкий рюкзак; 21. поясной или нашейный кошелек.
Для предварительной регистрации нужно сообщить о своем намерении участвовать в этой программе
по тел.: 8-918-740-40-60,или 420-424 Юлия, или отправить письмо на e-mail: guruasana@gmail.com.
  Окончательно вы будете зарегистрированы и для вас будет зарезервировано место только после того как Вы внесете предоплату 670$. После этого деньги не возвращаются ни при каких условиях
.
Билеты. Вы можете приобрести билеты самостоятельно или вместе с организаторами йога-тура. При этом имейте в виду, что чем раньше Вы бронируете билеты, тем более выгодная цена. 

Вы можете связаться с нами и задать интересующие вопросы по тел.: 8-918-740-40-60, 420-424 Юлия. 


 



 

 





г.Ставрополь ул.Ленина 370      ул.50ЛЕТ 20Б йога клуб "ШАНТИ"     Договор оферты     Политика конфиденциальности и согласие с рассылкой     Контакты     guruasana.ru 2013
email: guruasana@gmail.com
phone: +7 918 740 40 60,   420 424
skype: GURUASANA